Liikuntatapahtuma
Ballet Workout
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 16.1.2019 klo 17:00 - 17:55 |
| Tyyppi | Tanssillinen |
| Vastaava | Sara-Lisa Martins Lopes |
| Osallistujia | 35 / 40 |
| Lisätietoja | Ballet Workout on kokonaisvaltainen kuntoilutunti, joka on saanut inspiraatiota baletin liikekielestä. Tunti sopii kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Liikkuminen tapahtuu yksinkertaisten sarjojen avulla musiikin tahdissa. Tavoitteena on hyvä olo ja saada kevyt hiki päälle. Tuntiin sisältyy sarjojen lisäksi kevyttä venyttelyä, lihasvoimatreeniä sekä loppurentoutus. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 2018-2019 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2019 (35.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!